Health And Beauty Tips

सेहत से ही सौंदर्य उत्पन्न होता है। जहाँ सेहत नहीं होती है, वहाँ सौंदर्य भी नहीं होता है। भीतरी तौर पर जो निरोग होते हैं, वही बाहरी तौर पर भी सुंदर होते हैं। पहले अपनी हैल्थ पर ध्यान देने की जरूरत है, उसे प्राकृतिक तरीकों से निखारने की आवश्यकता है। पुस्तक में सबसे पहले स्वास्थ्य को सही रखने पर बल दिया है, फिर सौंदर्य की बात की है। सेहत में निखार आते ही सौंदर्य स्वत: ही बढ़ जाता है। उसे किसी भी तरह के सौंदर्य प्रसाधन की आवश्यकता नहीं रह जाती है। इस पुस्तक को लिखने का एकमात्र उद्देश्य यही है कि जहाँ सेहत है, वहीं सौंदर्य है। सौंदर्य पर नहीं अपनी सेहत पर ध्यान दीजिए। सुंदरता अपने आप बढ़ जाएगी।