Perfect Health Guide

स्वदेशी जड़ी-बूटियों, भोज्य-पदार्थों, अनेक मसालों और पानी से भी सफल उपचार होता है और इनकी मदद से रोग समूल रूप से नष्ट होकर स्वास्थ्य और सौंदर्य में स्वाभाविक रूप से वृद्धि होती है। योग और व्यायाम भी आपकी सेहत को निरोग रखते हैं और रोगों का नाश कर आपकी उम्र को बढ़ाते हैं। प्रस्तुत पुस्तक में विविध रोगों से बचाव के उपाय तो हैं ही, इसके साथ ही उनका सफल स्वदेशी उपचार भी है।